• Stress te verminderen: De zachte aanraking van de Bars-punten kan helpen om spanning in het lichaam en de geest te verminderen, wat leidt tot een gevoel van ontspanning
• Loslaten van beperkende overtuigingen: De Bars-techniek wordt soms gebruikt om belemmerende overtuigingen en gedachtepatronen los te laten, waardoor er ruimte ontstaat voor nieuwe perspectieven en mogelijkheden;
• Meer helderheid en ruimte: Veel mensen melden dat ze na een Access Bars-sessie een gevoel van helderheid en ruimte ervaren in hun gedachten en emoties;
• Verbeterd welzijn: De behandeling wordt vaak gebruikt om algemeen welzijn te bevorderen, zowel op fysiek, mentaal als emotioneel niveau;
• Creativiteit en inspiratie: Sommige mensen vinden dat Access Bars hen helpt bij het ontdekken van nieuwe ideeën, creativiteit en inspiratie.

Het belangrijkste doel van een Access Bars-behandeling is om de ontvanger in staat te stellen oude patronen los te laten en een grotere staat van ontspanning en bewustzijn te ervaren. De ervaring kan van persoon tot persoon verschillen, en sommige mensen melden diepgaande voordelen, terwijl anderen mogelijk mildere effecten ervaren. Het is een techniek die gericht is op het creëren van meer ruimte voor positieve veranderingen in verschillende aspecten van het leven. In het ongunstigste geval zul je je na een sessie ontspannen en rustig voelen, alsof je een massage hebt gehad.